https://guau.eus/s/lehen-urratsakeu-es© 2026 EITB MediaGUAU | EITB AudioKirolari ezagunek egun egiten duten kirolean eman zituzten lehen urratsak eta horren zergatiak azaltzen dizkigute aurrez aurreko elkarrizketa lasaian.Wed, 28 May 2025 12:30:07 GMTepisodicEITB Mediaeitbpodcasts@eitb.eusfalse21. Juan M. Erasun: 'Behartuta, baserria aurrera ateratzeko, hasi nintzen segan'Juan Manuel Erasun (Aia, Gipuzkoa, 1963) herri kirolari aski ezaguna da, segan eta aizkoran hogei urte luzez aritutakoa. Bederatzi urte zituela, aita gaixotu eta baserrian laguntzeko beharrak bultzatu zuen sega hartzera. Hamahiru urte beranduago egin zuen lehen sega apustua, auzoko lagun batzuen arteko lehiak bultzatuta. Aizkoran beranduago hasi zen, kirol horrekiko grina betidanik izan bazuen ere.Erasunek podcastean aitortu digu, "laguntzaile on asko" izan dituela bidean eta "horri esker" egin ahal izan duela bere kirol ibilbidea. 2005ean hartu zuen behin betiko erretiroa.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-21-juan-m-erasun-behartuta-baserria-aurrera-ateratzeko-hasi-nintzen-seganMon, 23 Aug 2021 11:03:30 GMTGUAU | EITB Audio1211629false826838520. Oihana Azkorbebeitia: ''Beti izan dut mendirako joera''Mendi lasterkaria da Oihana Azkorbebeitia (Abadiño, 1981) eta Euskal selekzioko kidea 2006tik. Gurasoak Anbotopekoak dira eta beti egon da mendiarekin eta naturarekin harremanetan. Haur zela atletismoan hasi zen eta bazuen korrika ibiltzeko joera, baina koinatu batek xaxatuta hasi zen mendian lasterka.Bere burua ondo ezagutzen du eta bere kasa egiten ditu entrenamenduak "sentsazioen arabera". Albaitari gisara ateratzen du bizimodua eta zaletasun gisara hartzen du mendi lasterketa. Helmugara "irribarra ezpainetan iristea" jartzen du helburu gisara. Irabazi edo galdu "beti irabazten da" esan dio podcastean Naiara Olaizolari.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-20-oihana-azkorbebeitia-beti-izan-dut-mendirako-joeraTue, 06 Jul 2021 09:31:46 GMTGUAU | EITB Audio1201266false817273619. Bixente Oiartzabal: Txikitako lagunik onenak, baloia eta elizako paretaBixente Oiartzabal (Urrestilla, 1964) "kasualitatez" izan zen futbolaria. Gazte mailan Lagun Onak taldetik kanpo geratu ostean hutsuneak betetzeko deitu zioten eta han aldatu zen bere kirol ibilbidea. Herriko taldean nabarmendu ostean Anaitasunan jokatu zuen eta handik Eibarrera egin zuen salto.Guztira hamaika denboralditan defendatu zuen armaginen elastikoa. Hamaika urte "zoragarri" izan ziren. "Arlo ekonomikoan ez nuen asko irabazi baina beste gauza asko eman dizkit futbolak" aitortu dio "Lehen urratsak" podcastean Haritz Gallastegiri.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-19-bixente-oiartzabal-txikitako-lagunik-onenak-baloia-eta-elizako-paretaTue, 06 Jul 2021 08:03:00 GMTGUAU | EITB Audio1191684false817236718. Karmele Gisasola: ''Txikitan ez nuen gura herri kirola; emakumerik ez zen''Karmele Gisasolak herri kirola barru-barruan darama. Txikitatik zuen gustukoa, baina ez zuen plazan ikusten kirol horretan emakumezkorik eta horrek egiten zion atzera aurreneko unean. Nolanahi, harri jasotzen hasi zen baina egun beste hainbat herri kiroletan aritzen da. "Hamazazpi urterekin egin nuen lehen plaza, baina umetatik aritu naiz".Haritz Gallastegiri esan dio argi daukala zeintzuk izan beharko luketen herri kiroletan emakumeek epe laburrera izan behar dituzten erronka nagusiak: "Herri kirola ez da genero edo adin kontua. Denok egin ditzakegun kirolak osatzen dute herri kirola" garbi utzi dio.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-18-karmele-gisasola-txikitan-ez-nuen-gura-herri-kirola-emakumerik-ez-zenTue, 06 Jul 2021 07:26:19 GMTGUAU | EITB Audio1181291false817226817. Maider Unda: ''Ez dakit nola egiten nuen goi mailan egoteko''Maider Undak (Gasteiz, 1977) txikitatik izan du gustuko kirola egitea eta gaur egun ere hurbiletik jarraitzen du kirol mundua nahiz ikusmira oso diferentea den "barruan egon edo kanpoan". Borroka librean aritutako kirolariak Londresko Olinpiar Jokoetan brontzezko domina eskuratu zuen, baina 2016an goi mailako kirola utzi zuenetik ez du inbidiarik izan, "oso ziur egon behar da zentratzeko". Eskarmentuak erakutsi baitio zenbat saiatu behar den puntan ibiltzeko.Bederatzi urte zituenean hasi zen borroka askea probatzen. Aitortzen du, neskentzat "aukera gehiago ez zegoen" eta futbola edo borrokaren artean erabaki behar izan zuen. Ez du damurik egindako aukeraz, baina bazekien kirol ibilbidea beste pasio batekin beteko zuela, baserriarekin, Xabier Muruari esan dionez.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-17-maider-unda-ez-dakit-nola-egiten-nuen-goi-mailan-egotekoFri, 02 Jul 2021 15:10:27 GMTGUAU | EITB Audio117950false816546916. Mikel Odriozola: 'Atenastik kanpo geratzea dut kirol ibilbideko arantza''Mikel Odriozola (Errenteria, 1973), Euskal Herriak emandako ibilketa probako atletarik handiena izan da. Hiru olinpiar jokoetan parte hartu zuen atleta geldiezinak. Emaitzak handiak izanda ere denok izaten dugu arantzaren bat eta Mikelen kasuan Atenasen lehiatutako olinpiar jokoetatik kanpo geratzea izan zen mingotsa.Lagunak egin zituen ibilketa luzeko atleta garaitik, izan ere goi mailako kirolak sufrimendua eta ahalegina eskatzen dituen arren gauza onak ere badituelako. Eskarmentuak bizitzarako balio izan dio Xabier Muruari azaldu dionez, "naizen pertsona sortu dit".https://guau.eus/m/lehen-urratsak-16-mikel-odriozola-atenastik-kanpo-geratzea-dut-kirol-ibilbideko-arantzaFri, 02 Jul 2021 12:24:06 GMTGUAU | EITB Audio1161327false816511515. Naroa Agirre: '' Pertika jauzia txikitatik gustatu zitzaidan kirola da''Naroa Agirrek (Donostia, 1979) txikitatik heldu zion pertikari. Urteak igaro dira baina Olinpiar jokoetan izandako atleta ohi donostiarra Espainiako markaren jabe da oraindik.Dohain berezia zeukan atleta izateko. Hasieran, luzera-jauzian hasi zen baina ikusi zuen trebea zela pertikarekin eta pixkanaka joan zen pertikako bidea egiten. "Amets polita zen atletismoarena" eta ametsa egia bilakatu zitzaion. Gurasoek beti babestu eta lagundu zioten, baina atletismoarekin batera ikasketak egiten jarraitzea ere erabaki zuen.Naroa, "Goenkalen" ezagutu genuen aktore lanak egiten, baina kirolaz galdetu dio Xabier Muruak eta pertika garraiatzeko moduaz.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-15-naroa-agirre-pertika-jauzia-txikitatik-gustatu-zitzaidan-kirola-daFri, 02 Jul 2021 11:59:38 GMTGUAU | EITB Audio1151092false816504814. Hodei Collazo: ''Ikaragarri gozatzen nuen gaztetxotan surfarekin''Hodei Collazo (Zarautz, 1984) mundu osoan zehar ibili da olatuak hartzen eta haietan lehiatzen. Surflari profesional izatera iritsi zen naturaltasunez. Olatuak hartzen etxean hasi zen, Zarautzen, eta urte haien oroitzapen bikainak gordetzen ditu: guztiaren gainetik gozatu egiten zuten.Surfa ikaragarri aldatu da ordutik hona, "kaletik taularekin ikusten gintuzten eta begira geratzen ziren" esan digu Zarauzko malekoian bertan egindako elkarrizketan. Gaur egun jendetza dabil olatuetan. Gogoan du surfak nola "harrapatu" zuen, ordutik aurrera bere bizitza itsasaldien eta mareen arabera antolatua dauka Collazok.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-14-hodei-collazo-ikaragarri-gozatzen-nuen-gaztetxotan-surfarekinFri, 02 Jul 2021 10:23:25 GMTGUAU | EITB Audio1141479false816485213. Oier Zearra: ''Pilotan gurasoek babestu naute bidean eta baloretan''Oier Zearra (Galdakao, 1977) pilotari profesionala izan zen. Etxean ikasi zuen frontoirako bidea, pilota euskal kulturaren parte dela, eta profesional izatea ez zela helburua, irabaztea ez zela lortu nahi zena. Baina bidea eginez aukera iritsi zitzaion, eta pozik heldu zion.Bidean ikasi du kirol profesionalean emaitzak, irabazteak sortzen duen presioa, txapeldun handiak ikasi du zama horrekin bizitzen, eta behin Ruben Belokik esandakoa gogoratu du podcastean: "zu lasai zatoz frontoira, edozer eginda ere ez dizute ezer esango. Baina ikusiko duzu irabaztera behartuta zaudenean".Kirol batean trebea izateak ez du sarritan bizitzako beste arlotan eredugarri izatea ekartzen, agian gizartearen begirada aldatu beharko litzatekeela uste du "idolotzat ditugun kirolari horiek ere gizakiak dira" esan dio Kepa Iribarri.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-13-oier-zearra-pilotan-gurasoek-babestu-naute-bidean-eta-baloretanFri, 02 Jul 2021 10:07:20 GMTGUAU | EITB Audio1131536false816479912. Patri Espinar: ''Kantxan oso lehiakorra naiz, naturan bat ere ez''Patri Espinar (Usansolo, 1985) pilotarekin lotzen dugu. Aitzindarietako bat izan da eskuzko emakumezkoen pilota zabaltzen. Baina kirol horrekin batera, afizioz eta ikasketaz, naturarekin ere badu lotura. Batean erakusten duen irabazteko grina, bestean erabat baztertzen du lasaitasun bila.Gogoan du beti izan dela mugitua, "oso txikitan hasi nintzen trebatzen eta jarduera ezberdinak esploratzen, eta satisfazio handia ematen zidan horrek" esan dio Kepa Iribarri. Norbere nahiak betetzeko borrokatu beharra azpimarratu digu Espinarrek, "nire barruko indarra eta buru gogorra izatea baliatu ditut nik nire ametsak gauzatzeko".https://guau.eus/m/lehen-urratsak-12-patri-espinar-kantxan-oso-lehiakorra-naiz-naturan-bat-ere-ezFri, 02 Jul 2021 09:52:26 GMTGUAU | EITB Audio1121548false816477111. Izaskun Zubizarreta: ''Mendian plazerik handiena, eskiek ematen didate''Izaskun Zubizarreta (Oiartzun, 1970) txikitatik hasi zen mendiaz gozatzen, etxetik jaso zuen zaletasuna. Mendira era askotara hurbiltzen da, baina gozamenik muturrenekoa mendi eskiak ematen dio, "elurrak badu zerbait berezia" azpimarratzen du.Bere lehen urratsetan ez zeukan kirolerako aukera handirik, "garai hartan mutilek futbola zuten, eta neskek solfeoa". Baina urteek aurrera eginda mendiari gogor eutsi zion, gaztetan udaran Pirineotan "eroen pare 3.000koak tatxatzen ibiltzen ginen", neguan mendi eskia zuten, eta ia kasualitatez nazioarte mailan lehiatzeko aukera etorri zitzaion.Galtzea zer den galdetuta, "zure buruari jarritako helburua ez betetzea, postu zehatzen gainetik" aitortu dio Kepa Iribarri.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-11-izaskun-zubizarreta-mendian-plazerik-handiena-eskiek-ematen-didateFri, 02 Jul 2021 09:12:59 GMTGUAU | EITB Audio1111434false816464610. Ander Okamika: ''Txikitatik gustatu zait erresistentzia kirola egitea''Ander Okamika (Lekeitio, 1993) Burgos BH taldeko ziklista da egun. Txirrindulari profesional izan aurretik, Ander triatleta izan zen. Oso gaztetan ekin zion triatloia praktikatzeari, nahiz eta hasieran beste kirol batzuekin uztartzen zuen.Hamalau urterekin egin zuen triatloiaren aldeko apustua, eta Lekeition, etxeko lasterketan, jantzi zuen bere lehendabiziko dortsala. Beste garaipen batzuen artean, distantzia erdiko triatloian Espainiako txapeldun izan zen 2019an. Bizitzan gauzak gertatzen badira, zerbaitegatik gertatzen direla sinistuta egiten du aurrera Anderrek, saiatuz eta baikor. Iñaki Berastegik elkarrizketatu du.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-10-ander-okamika-txikitatik-gustatu-zait-erresistentzia-kirola-egiteaWed, 30 Jun 2021 15:23:01 GMTGUAU | EITB Audio1101504false81608829. Esther Arrojeria:''Usurbilgo Kalexar auzoan etxean bezala ibiltzen ginen''Jaio zen herriagatik dauka eskubaloi afizioa Esther Arrojeriak (Usurbil, 1994), hala dio berak. Gaur egun, Super Amara Bera Berako kapitainetako bat da. Ume garaian bizikleta berde txiki bat hartuta, beldurrik gabe ibiltzen zen auzoan gora eta behera. Eskegitzen zitzaizkien baloien bila igotzen zen balkoietara. Gaur egungo umeen artean, kale-giro edo xarma hori galdu egin dela uste du.Egun, ausarta izaten jarraitzen du, baina ardura handiagoz begiratzen dio arriskuari batez ere lesioak uxatzeko. Gogorra da bere buruarekin eta ikasketa gisara hartzen ditu bizitzako pasarte guztiak.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-9-esther-arrojeriausurbilgo-kalexar-auzoan-etxean-bezala-ibiltzen-ginenWed, 30 Jun 2021 12:46:43 GMTGUAU | EITB Audio191304false81604788. Eugenio Goikoetxea: ''Etxeko sala txirrindulariz beteta izaten genuen''Txiki-txikitatik ibili da bizikleta artean Eugenio Goikoetxea (Hernani, 1969). Etxeko sala txirrindulariz beteta gogoratzen du ume garaian, aitak masajeak ematen zituelako. Bizikletei begira hezi zen hernaniarra, Caja Rural Seguros RGA talde profesionaleko zuzendari izatera ailegatu zen. Euskadi Irratiko iritzi-emaile lanak egiten ditu.Nerabe zela, hamasei urterekin hasi zen txirrindularitzan lehiatzen. Eskolan, oso ona ez eta kirola egitetik kentzea izaten zen entzuten zuen mehatxua. Kirolarien elikadura eta materiala nola aldatu den azpimarratu dio Jon Altunari.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-8-eugenio-goikoetxea-etxeko-sala-txirrindulariz-beteta-izaten-genuenWed, 30 Jun 2021 12:05:08 GMTGUAU | EITB Audio181553false81602497. Markel Alberdi: ''Oraingo Markelentzat, ez du merezi jokoen sakrifizioak''Mikel Alberdi igerilariak Rioko Jokoen gozoak eta antsietatearen garratza dastatu ditu. Ingeniaritza mekanikoko ikasketak eginda, beste ate batzuk zabaldu zaizkio orain, bere tatuajeak dioen bezala "ezina, ekinez egina".Haur zela hasi zen Markel igeriketan, ikasketak eta igerilekua aldi berean tartekatuz eta askotan bere kasa lan eginez. Horrek bizitzarako balio izan dio Jon Altunari azaldu dionez. Atzera begiratuta, eliteko kirolak dituen alde on eta txarrak zehazteko gai da.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-7-markel-alberdi-oraingo-markelentzat-ez-du-merezi-jokoen-sakrifizioakWed, 30 Jun 2021 09:41:58 GMTGUAU | EITB Audio171427false81599906. Leire Agirre: ''Txikitatik gustatu izan zait kirolean destakatzea''Leire Agirre (Azpeitia, 1974) txikitatik izan da kirolzalea. Eskaladan zentratu zen gaztetatik eta mundu mailako lehiaketetan parte hartutakoa da. Txapelketak gaitasunak azaltzeko aukera moduan hartu izan ditu eskalatzaile azpeitiarrak.Txapelketetan aritzeko asko saiatu behar du kirolariak, baina Leirek ez du damurik "kendu baina gehiago eman" diolako eskaladan aritzeak, jende, egoera eta leku asko ezagutzeko aukera besteak beste. Emozioez, presioaz eta bizitzaz aritu da Agirre.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-6-leire-agirre-txikitatik-gustatu-izan-zait-kirolean-destakatzeaWed, 30 Jun 2021 08:57:52 GMTGUAU | EITB Audio161402false81598435. Pou anaiak: ''Mendiarekiko grina gurasoengandik jaso dugu''Eneko Pou (Gasteiz, 1974) eta Iker Pou (Gasteiz, 1977) eskalatzaileek munduko bazter ugari ezagutu dituzte horma eta bide berriak esploratzen. Gaur egun, oraindik ere, eskalada da anaia bien bizitzaren erdigunea.Nerabe zirenetik gozatu dute kirolaz, lehiakortasun izpiriturik gabe eta emaitzak lortzeko "talde ona" osatu dutela esan diote Maitane Urbietari "Lehen urratsak" podcastean. Balioez eta naturaz gozatzeko lekua jotzen dute mendia, "pasioa", naiz onartzen duten horma batzuek ordu luzeetan erakarri dituztela.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-5-pou-anaiak-mendiarekiko-grina-gurasoengandik-jaso-duguWed, 30 Jun 2021 08:36:45 GMTGUAU | EITB Audio151456false81597174. Oiana Blanco: ''Ahizparen urratsak jarraituz hasi nintzen judoan''Oiana Blanco (Usurbil, 1983) munduko azpi-txapeldun izan zen 2009an Roterdamen jokatu zen munduko txapelketan -48 kg kategorian. Ahizparen urratsak jarraituz hasi zen eta gurasoen erabateko babesarekin Londresko 2012ko olinpiar jokoetan parte hartzeraino iritsi zen.Txikitan beste kirol batzuetan ere trebea zen eta dena ematen zuen, baina gerora Judoari heldu zion gogor bakarkako kirolek eskatzen duten diziplinaz. Tatami baten gainean nazioarteko jende ezberdinarekin topo egitea "beste galaxia" batera joatea bezalakoxea egin zitzaiola azaldu dio podcastean Maitane Urbietari.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-4-oiana-blanco-ahizparen-urratsak-jarraituz-hasi-nintzen-judoanWed, 30 Jun 2021 07:21:54 GMTGUAU | EITB Audio141403false81596233. Leire Olaberria: ''Oreka bilatzeko baliatzen dut orain bizikleta''Joko Olinpikoetan brontzea eskuratu zuen Leire Olaberriak (Ikaztegieta, 1977) Beijingo Jokoetan, 2008. urtean. Belodromoak utzita, mendiko bizikletarekin maitemindu da orain. Txikitan energia askoko haurra zela gogoratzen du, Ikaztegietako plazan mutikoekin jolasten zuen neskatoa.Goi mailako txirrindularitza utzita, gaur orekatuta jarraitzeko balio diotela bi gurpilek esan dio Jon Altunari. Ikusmira zabalagoa du, eta bere buruari lehen baina gehiago barkatzen dio. Kirolariek ama izateko duten eskubidea, besteak beste.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-3-leire-olaberria-oreka-bilatzeko-baliatzen-dut-orain-bizikletaTue, 29 Jun 2021 15:37:20 GMTGUAU | EITB Audio131461false81585292. Orkatz Beitia: ''Atletismoa bizitzeko era bat da''Orkatz Beitia (Ondarroa, 1979) berrogeita bi urteko atleta da. Lasterketa laburretan, Euskal Herrian izandako atletarik azkarrena da, izan ere ondarroarrak jarritako markek indarrean jarraitzen dute.Goi mailako atletismoak fisikoan albo kalteak uzten ditu, baina garbi ikusten du "ez nago kirola egiten ez duten lagunak baina okerrago". Atletismoak "dena" eman dio bizitzan, filosofia oso bat. Arantzaren bat ere badago tartean, jakina. Eta ikasketa bat ere bai "abiaduraren bitartez nire gorputzaren muga ezagutu dut".Ondarroan ez zegoen atletismo pistarik bera hasi zenean; badaki zer den saiatzea, beraz. Gaztetxoak trebatzen ditu kirol horretan eta horrek betetzen du podcastean Xabier Muruari azaldu dionez.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-2-orkatz-beitia-atletismoa-bizitzeko-era-bat-daTue, 29 Jun 2021 11:17:07 GMTGUAU | EITB Audio121520false81579451. Aitzol Atutxa: ''Kirolak eman dit naizena''Aitzol Atutxa (Dima, 1988) aizkolariaren elkarrizketak abiatuko du "Lehen urratsak", kirolari ezagunekin osatu dugun podcasta. Atalez atal jasoko dugu, lehen eskutik, jolasetik jokora egin duten bidean eman dituzten urratsen berri.Lehen podcastaren gonbidatua, nerabe zela hasi zen aizkoran eta maila gorenera heldu da. Enpresa arloko ikasketak egin zituen Atutxak eta hortik ateratzen du bizimodua. Kirol arloko emaitzak, asko saiatuta eta familia eta lagunei orduak ostuz lortu ditu. Enpresa mundutik ikasi du "helburuak ondo zehaztuta bakarrik" egiten dela aurrera eta presioa ez dela une oro berdina.Futbolean ere aritu zela esan dio Haritz Gallastegiri, baina "aizkorak harrapatu" zuen. Entzun lekukotza podcastean.https://guau.eus/m/lehen-urratsak-1-aitzol-atutxa-kirolak-eman-dit-naizenaThu, 24 Jun 2021 13:07:23 GMTGUAU | EITB Audio111384false8147382